做激光祛斑后怎么护理

激光祛斑后护理需分阶段进行：术后前3天重点保湿防晒，结痂期避免触碰，脱痂后严格防晒并使用修复类护肤品，特殊人群需额外注意。

术后即刻至3天：保持治疗区域清洁干燥，可使用医用修复面膜和保湿凝胶，避免化妆、热水洗脸及摩擦。

结痂期（3~7天）：结痂后勿强行剥离，若出现红肿渗液，可用无菌生理盐水轻柔清洁，期间避免剧烈运动以防出汗感染。

脱痂后（7~30天）：严格防晒（SPF30+、PA+++以上防晒霜，物理防晒如帽子口罩），使用含烟酰胺、传明酸等成分的护肤品促进修复，避免辛辣刺激食物。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下进行护理；糖尿病患者需加强血糖监测，防止感染；儿童（<18岁）需家长全程监督，避免自行抓挠。