如何治疗梦魇？

?梦魇一般轻症患者不至于带来什么严重的后果，所以说临床当中一般来说不需要特殊治疗就可以自愈。

如果存在环境或者是躯体因素的时候应该改善环境或者是消除不良因素。梦魇发作的时候可以唤醒患者给予解释安慰，等到情绪好转以后再让他重新入睡。

可以使用肌肉放松的方法，这主要是基于系统脱敏法的基本原理，在进行定期肌肉放松训练的基础之上，适当的想象梦魇，引起紧张或者是焦虑时候放松，一般需要大约八周的这种放松训练。

对于发作比较频繁的患者，应该检查他发现有没有心血管系统的疾病，哮喘或者是消化道的疾病，必要的时候可以短期给予氯丙嗪12.5毫克到25毫克，可抑制快速严重向睡眠或者是氯氮卓五毫克到十毫克或者是异丙嗪15毫克到25毫克，可每天晚上一次。