焦虑失眠吃什么中成药最好

焦虑失眠中成药选择需结合辨证分型，常见类型及推荐如下：

肝郁气滞型：表现为情绪烦躁、胸胁胀闷，推荐逍遥丸，其含柴胡、当归等成分，可疏肝解郁，调节情绪。

心脾两虚型：伴随心悸、乏力、食欲差，归脾丸适用，含黄芪、党参等，能益气健脾、养血安神。

阴虚火旺型：有口干、盗汗、手足心热，天王补心丹可滋阴养血、补心安神，含地黄、玄参等。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需咨询医生；儿童及老年人应慎用，优先非药物干预（如规律作息、放松训练）；慢性病患者用药前需评估肝肾功能。

用药原则：中成药起效较慢，通常需连续服用1-2周见效，若症状无改善或加重，应及时就医调整方案。