痔疮应该注意些什么？

患有痔疮应保持大便通畅，可以多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于排便，要保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免造成大便干燥导致排便困难，引起痔疮加重，可以适当的增加运动，有助于肛周静脉血液回流，防止痔疮加重。平时要注意肛周的清洁避免频繁的摩擦，排便后尽量对肛周进行清洗，痔疮发作的时候，避免长时间坐着，尽量缩短排便的时间。