怎样控制近视增长？

近视之后想要控制度数的增长首先要控制自己有一个良好的用眼习惯。患者需要经常在户外运动，看绿色植物来使眼睛处于放松状态。避免长时间对着电脑、平板等电子产品，会使眼睛处于疲劳状态。其次要减少熬夜，更不能摸黑玩手机。另外可以佩戴角膜塑形镜，也能控制近视度数。近视的患者在佩戴眼镜时一定要选择适合自己眼睛度数的眼镜，如果视野不清晰也会导致度数的上升，需要养成良好的用眼习惯。