穿高跟鞋脚肿了怎么办？

穿高跟鞋脚肿了，患者首先对患处进行冷敷，等到24小时之后，再选择热敷，能够有效减轻肿胀的现象，患者还可以配合进行手部的按摩。如果肿胀还伴有疼痛的症状，患者还可以在患处涂抹消肿止痛酊或者是双氯芬酸二乙胺凝胶等药物。另外患者还要注意近期是不能再穿高跟鞋的，会加重脚部肿胀的情况，尽量穿舒适软底的鞋子，如果以后要穿高跟鞋，避免久站或者是走路过多。