腰闪了，请问服什么药

腰闪了（急性腰扭伤）可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，同时需结合休息、冷敷等非药物干预，多数3-7天可恢复。

1.药物选择：

• 非甾体抗炎药（如布洛芬）：适用于疼痛明显者，可减轻炎症与疼痛。

• 肌肉松弛剂（如乙哌立松）：适用于伴随肌肉痉挛者，需遵医嘱使用。

2.特殊人群提示：

• 孕妇：禁用非甾体抗炎药，建议就医。

• 老年人：慎用非甾体抗炎药，避免长期使用。

• 儿童：避免使用成人药物，优先物理治疗。

3.非药物干预：

• 急性期（48小时内）：冷敷减轻肿胀，每次15-20分钟，每日3-4次。

• 恢复期（48小时后）：热敷促进血液循环，配合轻柔拉伸与康复锻炼。

4.就医指征：

• 疼痛持续超过一周且无缓解。

• 伴随下肢麻木、无力或大小便功能障碍。

• 疼痛剧烈影响正常活动。

5.预防建议：

• 日常加强腰背肌锻炼（如小燕飞、五点支撑）。

• 避免突然弯腰、负重或剧烈运动。

• 注意腰部保暖，避免受凉诱发疼痛。