身上起红点很痒怎么办

身上起红点很痒，需先明确原因再处理。若红点伴随发热、关节痛等，可能是感染或免疫性疾病，应及时就医；若仅局部瘙痒，多为过敏或蚊虫叮咬，可先观察。

过敏性皮炎：接触新衣物、化妆品等易引发，红点常伴风团，脱离过敏原后可自行缓解。可冷敷止痒，严重时需遵医嘱使用抗组胺药物。

虫咬性皮炎：蚊虫、螨虫叮咬后出现，红点中央有针尖大小瘀点，夜间瘙痒加重。避免搔抓，外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏。

湿疹：与遗传、潮湿环境有关，红点融合成片状，渗出后结痂。保持皮肤干燥，避免热水烫洗，可使用保湿剂和外用抗炎药膏。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性药物，优先冷敷；孕妇用药需咨询医生；老年人可能因基础疾病（如糖尿病）导致瘙痒反复，需控制原发病。

日常护理：穿宽松棉质衣物，避免抓挠；饮食清淡，忌辛辣海鲜；保持室内通风，定期清洁床上用品。