肚子疼拉稀是怎么回事

肚子疼拉稀通常由感染（如病毒、细菌）、饮食不当、腹部着凉或肠道功能紊乱引起，症状持续时间短则数小时，长则1~2天，多数可自行缓解。

感染性腹泻：病毒感染（如诺如病毒）常伴随呕吐、低热，儿童和老人因免疫力弱更易感染；细菌感染（如沙门氏菌）多有高热、黏液脓血便，需就医排查。

饮食相关腹泻：食用不洁或过敏食物（如海鲜、乳制品）后1~3小时发病，避免刺激性食物可减少发作；腹部着凉引发的腹泻多伴痉挛，热敷腹部可缓解。

功能性腹泻：长期压力、焦虑可能诱发，需规律作息、减少咖啡因摄入；婴幼儿因消化系统未成熟，易因喂养不当腹泻，应注意辅食卫生和温度。

特殊人群提示：孕妇腹泻可能引发宫缩，需及时补水；糖尿病患者感染易加重脱水，应密切监测血糖；严重腹泻需警惕脱水，婴幼儿、老人和慢性病患者建议优先就医。