3岁宝宝吃多了呕吐怎么办

3岁宝宝吃多了呕吐，应立即停止进食，保持头侧位防误吸，少量多次喂温水，若持续超2小时或伴随发热/精神差，需就医。

立即止吐处理：停止进食，避免加重胃部负担。取侧卧位，及时清理呕吐物，保持呼吸道通畅，防止误吸导致窒息。

补水与饮食调整：呕吐停止后，间隔15~30分钟喂少量温水（每次5~10ml），观察无异常后逐步过渡到米汤、稀粥等易消化食物，避免油腻/生冷。

判断严重程度：若呕吐持续超2小时、呕吐物带血/胆汁（黄绿色）、伴随高热（≥38.5℃）、精神萎靡/尿量减少，提示可能存在急性胃炎或肠梗阻，需立即就诊。

特殊注意事项：3岁儿童肝肾功能未完全成熟，禁用成人止吐药。若有既往胃肠疾病史，应优先排查食物不耐受（如牛奶蛋白过敏），必要时咨询儿科医生调整饮食。