射精控制不了

射精控制不了（早泄）通常指持续或反复在插入后约1分钟内射精，或无法控制射精直至双方满意，影响性体验。

心理性因素

长期焦虑、压力或性经验不足可能导致早泄。伴侣关系紧张或对表现的过度关注会加剧问题，需通过沟通释放压力，尝试正念放松训练。

器质性因素

前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病可能引发。糖尿病、心血管疾病或手术史可能改变神经敏感性，需排查基础疾病。

药物治疗

一线药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，但需医生指导使用，避免自行用药。非药物干预如行为训练（如挤压法）、停-动法等效果显著，可优先尝试。

特殊人群建议

青少年需避免过早性行为，减少性幻想；中年男性需注意运动与饮食调节；老年人群应警惕药物相互作用，优先非侵入性方法，必要时转诊专科。