产后尿失禁怎么回事

产后尿失禁是指产后女性出现的不自主漏尿现象，通常发生在分娩后数周内，多数可随时间自行恢复，少数可能持续存在。

压力性尿失禁：咳嗽、打喷嚏或运动时漏尿，与盆底肌松弛、尿道括约肌损伤相关，高发于经阴道分娩女性。

急迫性尿失禁：突然强烈尿意伴随漏尿，可能因膀胱过度活动、感染或神经损伤引起，产后激素变化可能诱发。

混合性尿失禁：同时存在压力性和急迫性症状，常见于高龄、多产或盆底结构严重受损的产妇。

治疗建议：优先通过凯格尔运动、生物反馈等非药物干预改善盆底肌功能；必要时可在医生指导下使用药物或手术治疗。

特殊人群提示：产后女性应尽早进行盆底肌康复训练，避免长期憋尿或便秘增加腹压；有慢性咳嗽、肥胖等基础疾病者需优先控制原发病。