趾骨

趾骨是足骨的一部分，位于足部内侧，连接跗骨与跖骨，参与构成足弓，支撑体重并维持行走稳定性。

趾骨骨折多因运动损伤或外力撞击，表现为局部疼痛、肿胀、活动受限。治疗以休息、制动为主，必要时采用固定或手术复位，康复期需逐步进行功能锻炼。

趾骨炎常与长期站立或运动过度有关，症状为局部压痛。建议减少负重，穿宽松鞋，可通过冷敷缓解急性炎症，慢性期配合物理治疗。

趾骨病变如骨囊肿或肿瘤，需影像学检查确诊。无症状者定期观察，有症状时根据病情选择手术或药物治疗，具体方案由专业医师制定。

特殊人群注意：儿童骨骼发育中，骨折愈合快但需避免过度负重；老年人骨质疏松，骨折风险高，日常需补充钙和维生素D，预防跌倒。