烫发要多久

烫发所需时间因烫发类型、发质及操作复杂度而异，一般冷烫需1~2小时，热烫需2~3小时，漂发后烫发则需额外增加漂发时间。

冷烫（卷杠、定型）：通常1~2小时，适合快速改变发型，受损发质建议缩短时间。

热烫（软化、加热、定型）：需2~3小时，通过高温使卷度更持久，细软发质可适当缩短软化时间。

漂发后烫发：需先漂发（4~6小时），再进行烫发（1~2小时），需间隔48小时以上，避免过度损伤。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及头皮有伤口者应避免烫发；儿童（12岁以下）建议减少烫发频率，选择温和药剂。

护理建议：烫发后48小时内避免洗头，减少使用高温工具，定期使用护发素或发膜护理受损发质。