着凉拉肚子

着凉拉肚子通常指因腹部受凉引发的肠道功能紊乱，多数为自限性，持续1~3天。若症状持续或加重，需警惕感染性腹泻。

病毒感染性腹泻：如诺如病毒、轮状病毒感染，常伴随呕吐、发热，儿童及免疫力低下者风险高。需补充水分电解质，避免脱水。

细菌感染性腹泻：受凉可能诱发肠道菌群失衡，大肠杆菌等感染可致黏液便、脓血便。需就医检查，不可自行用抗生素。

功能性腹泻：受凉刺激肠道蠕动加快，无器质性病变。可热敷腹部，调整饮食，避免生冷油腻。

特殊人群注意：婴幼儿消化系统未成熟，腹泻易脱水，需密切观察尿量；老年人及慢性病患者，脱水风险高，建议及时就医。