病情描述：最近两天我在晚上睡觉的时候经常出汗，而且，总觉得特别烦躁，睡眠质量也受到了影响，请问睡觉总是出汗是怎么回事呢？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
在睡觉过程中经常出现出汗的现象，一般与以下几种原因有关：1、体质阴虚的人群会出现盗汗的现象。是人体阴液不足、阴虚生内热引起的症候，患者一般还会出现潮热、无心烦躁、口干等不适症状。长期熬夜、过度劳累、心情压抑的人群更容易出现阴虚体质。2、患有糖尿病、甲亢、高血脂、肥胖等疾病的人群，容易出现内分泌失调的现象。3、部分人群长时间在闷热的环境下入睡，或者是被褥过厚，也很容易引起夜间出汗。