2025-03-27
病情描述:我最近好像长胖了,照镜子的时候发现都出现了双下巴,朋友天天说我胖,请问怎么瘦双下巴?
主任医师 中国医学科学院整形外科医院
瘦双下巴要经常抬头,可以用手背从下向上交替抚摩颈部,一般要进行十五次到三十次。在面部涂上精油后,手指并拢,将手掌的虎口放在下巴的部位,从下往上进行按摩滑动也有减肥的效果。对面部的太阳穴、四下关、晴明穴进行按摩也会瘦下巴。如果上述措施都没有效果,还可以去整形医院通过下颌脂肪袋祛除术、肿胀吸脂术、人工下巴植入术、下颌骨整形术等方式祛除双下巴。