月经三个月没来怎么办

月经三个月没来（医学称闭经）需优先排除妊娠，若未孕，需结合年龄、生活状态、病史分析原因。青春期初潮后2年内、围绝经期（45~55岁）月经不规律属生理波动，可观察；育龄期女性若伴随体重骤变、压力大或剧烈运动，可能为内分泌紊乱。

1.育龄期非妊娠女性：先通过血HCG确认未孕，再检查性激素六项（FSH、LH、雌激素等）和甲状腺功能，排查多囊卵巢综合征（PCOS）、高泌乳素血症或甲状腺疾病。

2.青春期女性：初潮后2年内月经不规律常见，若超过16岁第二性征未发育或初潮后3年仍无规律，需就医检查子宫发育、染色体及激素水平。

3.围绝经期女性：45岁后月经稀发至闭经属自然过渡，若伴随潮热盗汗、失眠等症状，可通过生活方式调整（规律作息、均衡饮食）改善，必要时在医生指导下短期补充激素。

4.特殊疾病或药物影响：长期服用抗抑郁药、激素类药物或患有糖尿病、自身免疫性疾病等，可能诱发闭经，需调整用药或治疗原发病。

温馨提示：青少年需避免过度节食或剧烈运动，育龄期女性若伴随腹痛、异常出血，应立即就医；围绝经期女性若闭经后再次出血，需排查子宫内膜病变。