香蕉的功效与作用？

香蕉的有很好的保健、止咳、解酒的作用，它还有清热、润肠通便、降血压、安神助眠等功效。香蕉是日常生活中很长见的水果，多吃香蕉可以补充维生素C，对过敏性皮肤有辅助治疗的作用，而且对正常皮肤有一定的保养作用。另外，香蕉中还有丰富的钾，因此对缺钾的患者还有补钾的作用，还含有提升血液中血糖浓度的物质，会使血液中的酒精含量降低，从而达到解酒的效果。