肚子痛拉稀是什么原因

肚子痛拉稀（腹泻）通常由感染（病毒、细菌）、饮食不当、腹部着凉或慢性疾病（如肠易激综合征）引起，多数在1~3天内缓解，严重时需就医。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）常引发急性腹泻，伴呕吐、低热；细菌（如沙门氏菌）多因不洁食物导致，可能有黏液脓血便。儿童和老年人感染风险更高，需注意补水防脱水。

饮食相关腹泻：暴饮暴食、生冷辛辣或乳制品不耐受易诱发，通常无发热。乳糖不耐受者需避免乳制品，过敏体质者远离可疑过敏原。

慢性腹泻：肠易激综合征（IBS）患者在压力或饮食刺激下发作，伴腹痛与排便习惯改变。糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致长期腹泻，需排查基础病。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇感染病毒可能影响胎儿，应尽早就诊；老年人腹泻可能掩盖严重疾病，需警惕电解质紊乱。

处理原则：优先补水（温水、淡盐水或口服补液盐），清淡饮食（粥、面条）；感染性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散等对症药物；持续超过3天、高热或血便需就医。