葛根粉有减肥的功效吗？

葛根粉有一定的减肥功效，但是这个效果并不大，主要是因为葛根粉中的一些成分可以有效的改善血液循环，从而加强肝脏的解毒功能，就可以在一定的程度上防止脂肪在肝脏中的堆积，达到减肥的效果。葛根粉也属于是低热量的食物，有些人会用葛根粉来代替主食，再配合粗纤维丰富的食物，来达到自己减肥的目的。建议平时要采取健康的减肥方法，比如饮食调理配合体育锻炼等。