如何识别心绞痛

心绞痛主要表现为胸骨后压榨性疼痛，持续3~5分钟，休息或含服硝酸酯类药物可缓解，常伴随胸闷、气短、出汗等症状，多由冠状动脉供血不足引发。

稳定型心绞痛

多见于中老年人，尤其男性，常因劳累、情绪激动、饱食诱发，疼痛部位固定，范围约手掌大小，休息后迅速缓解，发作频率相对稳定。

不稳定型心绞痛

症状更剧烈、频繁，发作时间延长（超过20分钟），休息或药物难以缓解，可能进展为心梗，常见于动脉粥样硬化加重阶段，需紧急就医。

变异型心绞痛

无明显诱因，多在夜间或静息时发作，由冠状动脉痉挛引起，心电图可见ST段抬高，需排查血管痉挛因素。

特殊人群提示

糖尿病、高血压患者及女性（尤其更年期后）症状可能不典型，表现为背痛、牙痛等；儿童罕见，若发生需警惕先天性心脏病；用药需遵医嘱，避免自行调整。

预防与应对

控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动；发作时立即休息，避免剧烈活动，及时拨打急救电话。