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退烧需结合体温（≥38.5℃）、舒适度及病因。优先非药物干预（如补水、物理降温），必要时选对乙酰氨基酚或布洛芬，需注意年龄禁忌。

一、非药物干预快速降温

多喝温水（少量多次）、补充电解质，避免脱水；物理降温用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少厚重衣物，维持室内通风。

二、退烧药选择

1.对乙酰氨基酚：适用于2月龄以上儿童及成人，对胃肠道刺激小，肝肾功能不全者需调整剂量。

2.布洛芬：适用于6月龄以上儿童及成人，退烧持续时间较长，胃敏感者建议餐后服用，哮喘患者慎用。

三、特殊人群注意事项

孕妇：首选对乙酰氨基酚，避免布洛芬（妊娠晚期禁用）。

儿童：2月龄以下禁用退烧药，6月龄以下慎用布洛芬，需遵医嘱。

老年人：避免重复用药，监测肝肾功能，优先选择单一成分药物。

四、就医提示

若持续高烧（≥39℃超过3天）、伴随剧烈头痛、呼吸困难、皮疹等症状，需及时就医排查感染或其他疾病。