呕吐怎么办?

呕吐的处理需根据原因和严重程度判断。若呕吐频繁伴随脱水（如尿量减少、口干）或高热，需立即就医；若为轻微、偶发，可先居家观察。

儿童呕吐：婴幼儿呕吐多因喂养不当或感染，需少量多次喂温水防脱水，暂停辅食仅留母乳/配方奶，避免强行进食。低龄儿童禁用可能掩盖病情的止泻药，若出现喷射性呕吐或前囟隆起需紧急就诊。

成人呕吐：若因急性肠胃炎，可尝试清淡流质（如米汤），避免油腻；若因偏头痛或晕车，可先休息并远离诱因，症状持续时遵医嘱使用止吐药。长期呕吐伴随体重下降需排查消化系统疾病。

特殊人群：孕妇呕吐严重时，需警惕妊娠剧吐，可尝试姜茶缓解；糖尿病患者呕吐可能诱发酮症，需监测血糖并及时就医；老年人呕吐多与基础病相关，如心衰、肾衰，需优先排查原发病。

预防措施：日常饮食规律，避免生冷不洁食物；乘车前1小时避免过饱，乘车时闭目休息；运动后1小时再进食，减少胃部刺激。