膝盖半月板损伤怎么办？

膝盖半月板损伤可以通过非手术的方法治疗，比如增加休息的时间、热敷等，同时在医生的指导下使用活血化瘀的药膏贴在局部或者口服止痛、活血等口服药治疗。但是如果保守治疗方法并没有明显的效果，则可以采取手术的方法治疗，比如关节镜下的半月板修补术促使病情的恢复。平时要保持饮食的清淡，尽量多吃些富含钙元素的食物，比如排骨、虾皮、虾肉等，促进骨头的生长发育。