例假已经来了一个月还不停怎么办

例假持续一个月不停（经期延长）需立即就医，排查内分泌紊乱、器质性病变或凝血功能异常等原因。

一、内分泌紊乱：青春期或围绝经期女性因激素波动常见，需通过激素检查明确诊断，必要时采用短效避孕药调节周期。

二、器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉或子宫腺肌症可引发异常出血，需超声或宫腔镜检查，根据病情选择药物或手术治疗。

三、凝血功能异常：血小板减少或凝血因子缺乏会导致出血不止，需血常规及凝血功能检测，严重时需输血或补充凝血因子。

四、特殊人群注意事项：青春期女性需警惕贫血风险，应加强营养并监测血红蛋白；围绝经期女性若伴随潮热、失眠，需优先排查激素水平；有慢性病（如肝病、肾病）者需同步治疗基础病。

五、紧急处理建议：立即停用可能影响凝血的药物（如阿司匹林），避免剧烈运动，保持外阴清洁，尽快前往正规医疗机构就诊。