持续打嗝，怎么办

持续打嗝（呃逆）通常可通过非药物干预缓解，若超过48小时未缓解或伴随疼痛、呕吐等症状，需及时就医。

短暂性呃逆（数分钟至数小时）：可尝试深呼吸后屏气、喝温水（小口缓慢饮用）、刺激咽部引发呕吐反射，或咀嚼少量生姜片（生姜含姜辣素可能抑制膈肌痉挛）。

持续性呃逆（超过48小时）：需排查潜在病因，如胃炎、中枢神经系统病变等。药物干预可考虑抗精神病药（如氯丙嗪）、抗癫痫药（如丙戊酸钠）等，但需在医生指导下使用，儿童及孕妇禁用。

特殊人群注意：婴幼儿应避免强行喂水或喂食，可轻拍背部；老年人若因电解质紊乱（如低钠血症）引发呃逆，需优先补充电解质；糖尿病患者需警惕高血糖酮症酸中毒导致的呃逆，及时监测血糖。

预防建议：避免快速进食、饮用碳酸饮料，减少辛辣刺激食物摄入，保持规律作息，减少焦虑情绪。