感冒了老不好怎么办

感冒持续超过3周未愈，或症状加重伴随高热、胸痛、呼吸困难等，需警惕并发症或基础疾病影响，应及时就医排查病因。

普通感冒迁延不愈：若症状仅轻微咳嗽、鼻塞，可能是病毒持续复制，可通过保证充足睡眠、补充维生素C增强免疫力，避免过度劳累加重病情。

基础疾病干扰：糖尿病、哮喘患者易因免疫力低下延长病程，需严格控制基础病指标，必要时在医生指导下调整治疗方案，避免感冒诱发基础病急性发作。

药物使用不当：长期服用复方感冒药可能掩盖症状，滥用抗生素无效且增加耐药性，应遵医嘱对症用药，优先选择单一成分药物缓解症状。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及孕妇需格外谨慎，避免自行用药，建议及时就医，优先采用生理盐水洗鼻、温敷等非药物方式缓解不适，降低药物副作用风险。