感冒鼻塞喉咙痛该怎么办

感冒鼻塞喉咙痛通常由病毒感染引起，多数情况下1周内可自行缓解。缓解症状可通过非药物护理（如补水、休息）与对症用药（如减充血剂、润喉药）结合，特殊人群需注意安全。

非药物干预为主：多喝温水保持呼吸道湿润，鼻塞时用生理盐水洗鼻；喉咙痛可含服无刺激的润喉糖，避免辛辣食物刺激。

对症用药选择：鼻塞严重时可短期使用减充血剂类鼻用喷雾；喉咙痛可选用含局部麻醉成分的润喉药物，儿童需遵医嘱。

特殊人群注意：婴幼儿（<2岁）禁用成人药物，建议用生理盐水滴鼻；孕妇需咨询医生后用药；有基础疾病（如哮喘、高血压）者避免使用含伪麻黄碱的药物。

何时需就医：症状持续超过7天无改善、高热（>38.5℃）不退、出现呼吸困难或剧烈咳嗽带脓痰，应及时到医疗机构就诊。