怎么自测幽门螺杆菌

幽门螺杆菌自测可通过尿素呼气试验（13C/14C），需空腹或餐后2小时以上，服药后14天内避免抗生素、铋剂，2周内避免抑酸药，结果阳性需就医。

无明显症状人群

无症状者感染率约50%，建议40岁以上、有胃癌家族史者主动筛查，避免长期服用非甾体抗炎药。

有消化不良症状人群

出现餐后饱胀、反酸等症状，需排查感染，可结合胃镜检查，活检病理可明确炎症程度。

特殊人群注意事项

孕妇感染需谨慎，建议分娩后治疗；儿童感染率低，无症状者暂不推荐检测，有溃疡史者需尽早干预。

高风险人群干预

长期吸烟者感染率高，戒烟后可降低复发风险；胃黏膜萎缩患者需每1-2年复查，预防癌变。