请问感冒了头痛怎么办

感冒头痛通常由病毒感染引发，一般1~2周内可自行缓解。缓解方式需根据症状特点选择，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

一、普通感冒头痛：多伴随鼻塞流涕，可通过多休息、保持室内通风、冷敷额头缓解。

二、流感引发头痛：常伴高热、肌肉酸痛，需及时就医，儿童及孕妇需谨慎用药，避免脱水。

三、偏头痛叠加感冒：原有偏头痛症状加重，可尝试轻柔按摩太阳穴，避免强光刺激，特殊人群需咨询医生。

四、合并鼻窦炎头痛：头痛集中在面部，伴随脓涕，需保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻，及时清理鼻腔分泌物。

特殊人群注意：婴幼儿禁用成人药物，建议用物理降温；老年人需关注基础疾病，避免自行用药掩盖症状。