腿上起了很多小红点，而且痒，怎么办

腿上起小红点伴瘙痒，可能是过敏、湿疹或虫咬皮炎等引起。需先明确诱因，避免抓挠，及时就医排查病因。

过敏反应：接触新衣物、护肤品或食物后出现，红点常伴风团，需避免接触过敏原，严重时遵医嘱用抗组胺药。

湿疹：与皮肤干燥、潮湿或精神压力有关，红点密集伴脱屑，日常需保湿，避免热水烫洗，可外用糖皮质激素软膏。

虫咬皮炎：蚊虫、螨虫叮咬后引发，红点中央有针尖大瘀点，可外用炉甘石洗剂，儿童需注意防蚊，避免用刺激性药膏。

特殊人群提示：孕妇、婴幼儿及老年人建议优先非药物干预，如冷敷缓解瘙痒，避免自行用药；糖尿病患者需警惕感染风险，及时就医。