拔智齿以后疼怎么办

拔智齿后疼痛可通过冷敷止痛、药物控制、饮食调整及口腔护理缓解，若疼痛持续加重需及时就医。

一、冷敷与加压止血

冷敷：术后48小时内用冰袋隔着毛巾敷于患侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。

加压止血：咬紧医生提供的止血棉球30~40分钟，避免频繁吐口水导致血凝块脱落，引发干槽症（拔牙窝感染）。

二、药物止痛与消炎

非甾体抗炎药：如布洛芬（注意：有胃溃疡、哮喘者慎用）、对乙酰氨基酚，按说明书间隔服用，可缓解中重度疼痛。

抗生素使用：仅在医生明确感染风险时（如阻生智齿拔除），遵医嘱服用甲硝唑或阿莫西林，严禁自行服用。

三、饮食与口腔护理

饮食禁忌：术后24小时内进温凉流质食物（如牛奶、粥），避免辛辣、过热、过硬食物，勿用患侧咀嚼。

口腔清洁：术后24小时后用温盐水（一杯水加半茶匙盐）轻轻漱口，保持口腔卫生但避免刷拔牙创口，防止血凝块脱落。

四、异常情况处理

疼痛加重：若术后3天疼痛加剧、创口有腐臭味或发热，可能为干槽症或感染，需立即联系医生处理。

出血不止：若唾液带血丝属正常，若吐出大量鲜血或血块，需咬无菌纱布并尽快就医。

参考文献：

[1]王松灵，樊明文.口腔医学[M].人民卫生出版社，2022，3(1)：201-205.

[2]国家卫生健康委员会.拔牙后并发症防治专家共识(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：221-225.