怀孕宫缩怎么办？

怀孕宫缩是正常的生理状态，所以在没有腹痛或者阴道出血的情况下，需要选择卧床休息，调整呼吸，配合轻轻抚摸腹部，从而缓解宫缩引起的不适感。若您出现宫缩频繁或者明显腹痛的症状，考虑可能存在早产或者胎儿缺氧的现象，该情况最好到医院的产科做B超检查，观察胎儿的发育情况。若发现胎儿缺氧，应及时对孕妇进行给氧治疗。另外，孕妇要保持轻松愉悦的心情，不要熬夜。