病情描述：我最近便秘比较严重，肚子胀胀的，很不舒服，朋友建议去灌肠，担心该方法对身体有害，请问灌肠的好处和坏处是什么？
主任医师 同济大学附属第十人民医院
灌肠的好处是刺激肠道蠕动、促使粪便清除，从而达到通便润肠、排气的效果；灌肠是使用导管从患者肛门经直肠插入结肠后灌入液体，从而达到治疗便秘的效果。灌肠也存在坏处，长期的灌肠会使肠道菌群紊乱，进而易诱发肠道炎症，从而导致身体出现腹痛、腹泻、脱水的现象；若操作不当，还可能导致肛门受损，进而诱发肠穿孔，所以平时不能依赖使用灌肠治疗便秘，通过食用富含维生素c的蔬菜水果，适当的运动配合对腹部进行顺时针按摩，有助于大便排出。