拔完牙后出血怎么办？

拔完牙后出血多因创口未愈合或局部刺激，可通过咬紧棉球、冷敷等方法止血，若持续出血超30分钟需及时就医。

一、正确压迫止血法

拔牙后医生会放置无菌棉球（或纱布），需咬紧30~40分钟，避免频繁吐口水或说话，防止血凝块脱落。若棉球被血浸透，可更换新棉球继续压迫，不可自行移除查看创口。

二、冷敷与体位调整

拔牙后24小时内用冰袋（裹毛巾）冷敷面部对应区域，每次15~20分钟，间隔10分钟，可收缩血管减少渗血。保持头部抬高（半卧位），避免低头弯腰，减少血压升高加重出血。

三、饮食与口腔护理禁忌

24小时内用温凉流食，避免过热、辛辣或咀嚼硬食，不吸吮、漱口或用牙刷刷拔牙窝。若有轻微渗血属正常，若唾液中持续带血丝超30分钟，或吐出凝血块，需立即联系医生。

四、特殊情况处理

高血压患者需控制血压稳定，糖尿病患者需提前告知医生，术后遵医嘱服用抗生素预防感染。儿童拔牙后家长需监督咬紧棉球，避免哭闹导致创口受力。严禁自行服用止血药，需由医生评估后处理。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-215.

[2]王松灵，白玉兴.口腔颌面外科学[M].北京：人民卫生出版社，2018：89-92.