月经期肚疼是什么原因

月经期肚疼（痛经）主要因子宫内膜前列腺素分泌增加引发子宫强烈收缩，或合并盆腔炎症、子宫内膜异位症等疾病所致，疼痛通常持续数小时至1-2天，可通过非药物干预缓解。

原发性痛经：多见于青春期女性，与子宫内膜前列腺素（PGF2α）过量分泌直接相关，导致子宫平滑肌强烈收缩、缺血缺氧，引发痉挛性疼痛，疼痛集中在下腹部，可伴腰酸、恶心等症状，无器质性病变。

继发性痛经：由盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症（异位内膜随月经周期出血刺激周围组织）、子宫腺肌病（子宫肌层异位内膜病灶）、盆腔炎性疾病（炎症导致盆腔充血、粘连）等，疼痛多逐渐加重，可能放射至腰骶部、大腿内侧，常伴随月经量增多或经期延长。

特殊人群注意事项：青春期女性若疼痛剧烈影响生活，需排查是否为原发性痛经；育龄期女性痛经加重或首次出现非经期腹痛，应警惕继发性疾病；长期服用含雌激素药物者需咨询医生，避免加重激素相关痛经风险；经期避免剧烈运动，可通过规律作息、适度拉伸缓解不适。

缓解建议：非药物干预优先，如经期热敷下腹部、规律作息、适度运动（如瑜伽）；疼痛明显时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意避免长期依赖。