小儿营养性缺铁性贫血的定义

小儿营养性缺铁性贫血是因体内铁储备不足或摄入不足，导致血红蛋白合成减少引发的小细胞低色素性贫血，多见于6个月~2岁婴幼儿及青春期儿童，长期贫血会影响生长发育与认知能力。

婴幼儿期（6个月~2岁）：此阶段生长发育快，铁需求高，若未及时添加含铁辅食（如红肉泥、蛋黄泥），易因铁摄入不足发病。早产儿因先天铁储备少，更需提前补铁预防。

学龄前儿童（3~6岁）：挑食、偏食（如不爱吃肉类、蔬菜）或慢性腹泻（如牛奶蛋白过敏引发肠道吸收不良）会导致铁摄入或吸收障碍，需关注饮食均衡，避免长期单一饮食。

青春期儿童（10~18岁）：生长发育加速，女性因月经初潮后铁流失增加，若饮食中红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入不足，易出现缺铁性贫血。

治疗原则：优先通过饮食调整，增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等含铁丰富食物摄入，同时补充维生素C促进铁吸收。必要时遵医嘱使用铁剂治疗，需注意避免空腹服用铁剂，以免刺激胃肠道。

温馨提示：家长应定期带孩子进行血常规检查，早发现早干预。婴幼儿辅食添加需科学，避免过早添加未强化铁的米粉；青春期儿童需关注月经周期，必要时咨询儿科医生调整饮食结构。