2025-03-27
病情描述:今天跑步的时候,我不小心将脚踝扭伤了,特别难受,想咨询一下扭伤脚踝一般几天能好?
主任医师 中国中医科学院眼科医院
由于每个人的体质不同、身体的恢复能力不同、护理的方法不同,所以扭伤脚踝后多久可以好,也是因人而异的。一般来说,如果扭伤脚踝的程度比较轻,一般七天之内会好转,在此期间可以使用冰袋冷敷局部,从而改善扭伤脚踝的症状;但是如果扭伤脚踝的程度比较严重,可能需要一个月到三个月的时候才能恢复。在恢复期间,患者需要适当增加休息的时间,不要过度劳累,防止加重病情。