2025-03-27
病情描述:最近我老公买了很多山楂回来。但是我患有糖尿病,请问经常吃山楂能帮助降低血糖吗?
副主任医师 北京积水潭医院
山楂不具有降血糖的功效。因为山楂的含糖量相对偏高,含糖量是苹果、橙子等普通水果的二倍。血糖较高的人群食用后,比较容易引起血糖波动。但是山楂还具有消食化积、活血化瘀的功效,而且含有维生素、微量元素等营养物质,能够扩张血管,具有降血脂、降血压的功效,能够改善糖尿病引起的高血脂、高血压等疾病。糖尿病患者在血糖稳定的情况下,对一天中摄入的热量进行控制,才能够少量食用山楂。