2025-03-27
病情描述:姐姐说她最近做运动的时候,身上的关节一动就会响,我想帮姐姐问医生身上关节一动就响是怎么回事?
主任医师 中国中医科学院眼科医院
身上关节一动就响有可能是韧带肌腱弹跳、关节摩擦、关节增生、关节退化、滑膜损伤、缺钙、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等引起的,膝关节出现弹响,可能是半月板损伤导致的。建议最好去拍片或做类风湿因子、血常规等检查。如果是缺钙引起的,要遵医嘱补充葡萄糖酸钙治疗,饮食方面要多吃骨头汤或牛奶等钙含量丰富的食物。平时要避免长时间维持一个姿势,可以通过颈部米子操进行锻炼颈椎。