营养性缺铁性贫血有哪些临床表现

营养性缺铁性贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白，婴幼儿可出现生长发育迟缓、注意力不集中，严重时影响心肺功能。

1.婴幼儿表现：除面色苍白外，常伴食欲减退、精神萎靡，因缺铁影响认知发育，可出现烦躁、反应迟钝，6月龄后未及时添加辅食易发病。

2.儿童表现：学龄期儿童注意力不集中、记忆力下降，运动耐力降低，易疲劳，长期缺铁影响学习能力，青春期女性因月经初潮后铁需求增加，需注意预防。

3.成人表现：女性因月经失血，常见头晕、心悸、指甲凹陷（匙状甲），男性及绝经后女性多因慢性失血或饮食缺铁发病，严重时出现活动后气短、异食癖（如嗜冰、泥土）。

4.特殊人群提示：早产儿需提前补铁预防，孕妇应增加红肉、动物肝脏摄入，素食者需搭配维生素C促进铁吸收，老年人消化吸收功能下降，需定期监测血常规。

治疗原则：优先通过饮食补铁（瘦肉、动物血、菠菜），必要时补充铁剂（如硫酸亚铁），避免与茶同服，同时治疗原发病（如慢性出血）。