高血脂怎么治？

高血脂的治疗以生活方式干预为基础，结合药物治疗。生活方式干预需长期坚持，药物治疗需在医生指导下进行。

一、生活方式干预

控制饮食中饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸摄入。规律运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动。控制体重，BMI维持在18.5~23.9之间。戒烟限酒，避免过度饮酒。

二、药物治疗

高风险人群（如冠心病、糖尿病患者）需药物治疗，常用药物包括他汀类、贝特类、依折麦布等。药物治疗需定期监测血脂和肝功能，避免自行调整剂量。

三、特殊人群注意事项

儿童青少年以生活方式干预为主，避免使用降脂药物。孕妇和哺乳期妇女需在医生指导下治疗，优先非药物干预。老年人需综合评估获益与风险，选择合适药物和剂量。合并慢性疾病（如肝肾疾病）者需谨慎用药，定期复查。

四、定期监测

首次发现血脂异常后，建议1~3个月复查；已治疗者每3~6个月复查一次。高危人群需更频繁监测，及时调整治疗方案。