低血糖犯了应该怎么办

低血糖发作时，应立即补充15-20克碳水化合物（如150ml果汁、3块方糖），15分钟后复测血糖，未恢复则重复补充。

一、卧床休息型：若伴随头晕、乏力，应立即坐下或躺下，避免跌倒，同时快速摄入含糖食物，监测血糖至稳定。

二、运动后型：运动中突发低血糖，立即停止运动，补充含15克糖的饮料或食品，运动后1-2小时可加餐预防反复。

三、老年患者型：老年糖尿病患者可能无症状低血糖，应随身携带糖果，出现心慌、手抖时及时进食，并定期监测餐前餐后血糖。

四、儿童患者型：儿童低血糖多因饮食不规律，优先选择葡萄糖片或牛奶，避免低龄儿童使用成人剂型药物，家中备血糖仪并记录血糖波动。

五、特殊用药型：服用胰岛素或磺脲类药物者，需随身携带药物说明书，低血糖时优先用快速吸收碳水，避免空腹服用长效降糖药。

温馨提示：低血糖频繁发作需就医排查病因，糖尿病患者应定期检查糖化血红蛋白，调整治疗方案。