晚上穿塑身衣睡觉好吗？

晚上睡觉是绝对不可以穿塑身衣睡觉的，对身体不仅没有任何好处，还会对身体产生一些伤害。塑身衣是通过外力压迫达到塑身的效果，如果晚上睡觉的时候也穿着塑身衣，首先会影响血液循环，增加心脏的负担，长期穿塑身衣睡觉可能会引发心脏疾病。其次穿塑身衣睡觉会影响正常的呼吸和淋巴系统回流，导致身体内的毒素不能及时排出，引发组织病变，还容易出现睡眠呼吸暂停综合征。