整夜失眠如何用药

整夜失眠治疗需优先非药物干预，如认知行为疗法（CBT-I）。若经干预后仍持续，可短期使用非苯二氮?类镇静催眠药（如唑匹克隆）或褪黑素受体激动剂（如雷美替胺），但需严格遵医嘱。

慢性失眠（持续＞3个月）：需综合评估病因，优先使用非苯二氮?类药物（如右佐匹克隆），短期（2周内）辅助褪黑素（以0.5-3mg为佳）。

急性应激性失眠（1-2周）：可短期使用短效苯二氮?类（如阿普唑仑），但需注意次日残留镇静效应，避免依赖。

老年失眠（65岁以上）：慎用传统苯二氮?类，推荐非药物治疗，必要时选用褪黑素或低剂量非苯二氮?类，需监测跌倒风险。

妊娠期失眠：优先非药物干预，如认知行为疗法，药物仅在严重时短期使用，需严格遵医嘱。

特殊人群温馨提示：儿童（＜18岁）、哺乳期女性及严重肝肾功能不全者，应杜绝药物使用，以心理干预和生活方式调整为主。