黄芪怎样减肥快？

黄芪并不能起到减肥功效，黄芪主要具有补中益气、托疮生肌、利尿通淋等功效，对于肢体乏力、腹泻、自汗、肢体水肿等症状可以起到缓解作用，对于糖尿病、子宫脱垂等病症也可以起到辅助治疗功效。如果女性有减肥打算，可以通过调整饮食、加强锻炼的方式进行，建议适量食用热量较低的食物，例如生菜、西蓝花、苹果、鸡胸肉、鱼肉等食物，并适量进行慢跑、做瑜伽、游泳等锻炼。