胆固醇怎么查

胆固醇检查通过空腹采血完成，检测项目包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）及甘油三酯，建议20岁以上成人每5年至少检测1次。

普通人群筛查：常规体检可包含胆固醇检测，重点关注LDL-C，其升高是动脉粥样硬化主要危险因素，HDL-C则具有保护作用。

高危人群监测：有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟史或家族性高胆固醇血症者，建议每年检测1次，及时发现异常并干预。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童一般无需常规筛查，但家族性高胆固醇血症患者需从儿童期开始监测，以早期干预降低心血管风险。

结果解读与干预：若LDL-C超过4.1mmol/L，需通过饮食控制（减少饱和脂肪摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）及药物治疗（如他汀类药物）控制，具体方案需由医生制定。