2025-03-27
病情描述:我患有高血压已经好久了,之前没有注意饮食的控制,现在需要多注意了,我想知道血压高禁忌吃什么食物?
主任医师 中国中医科学院广安门医院
高血压的患者不能吃盐分含量过高的食物,例如腌肉、咸菜等腌制的食物,每天钠盐的摄入量限制在6克以下;还不能吃高脂肪高胆固醇的食物,例如肥肉、动物内脏、蛋黄等;此时不能吃油脂食物,不能喝碳酸饮料,少吃高糖的蛋糕、奶茶等。高血压患者应以低脂低盐的饮食为主,平时加强运动锻炼。在医生的指导下使用降血压的药物积极治疗,定期去医院进行血压的检查,保持心情的舒畅。