16号例假几号排卵期

若月经周期规律（28~30天），16号为月经第1天，排卵期通常在22~24号（排卵日前后4~5天为排卵期）。

月经周期规律者：以28天周期为例，排卵期为月经第14天左右，若16号为月经第1天，排卵期约在22~24号。

月经周期偏短者（如24天）：排卵期提前至月经第10天左右，16号月经第1天，排卵期约在22号前后。

月经周期偏长者（如35天）：排卵期延后至月经第21天左右，16号月经第1天，排卵期约在22~26号。

特殊情况：若月经周期不规律，需结合基础体温监测、排卵试纸或B超检查确定排卵期，避免依赖固定公式。

温馨提示：备孕女性建议通过排卵监测工具（如排卵试纸）或妇科检查明确排卵期，非备孕女性需注意避孕。如有月经异常，应及时就医调整周期。